Natural de Goiás, mas foi em Minas Gerais que realizei minha formação em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), concluída em 2015. Me apaixonei pela Psicologia clínica durante a faculdade e desde então venho me dedicando intensamente a essa prática.
Minha fascinação pela mente humana me motiva a investir minha energia e meu tempo em compreender, cuidar e auxiliar outras pessoas a promoverem mudanças profundas e desejadas em suas vidas. Ao trabalhar a história pessoal de cada um, busco fortalecer as pessoas para que vivam com dignidade e encontre as respostas e caminhos que procuram dentro de si mesmas.
Em Uberlândia, trabalhava em meu consultório presencial desde 2015, mas no início de 2022 realizei uma grande mudança e assumi um estilo de vida nômade, viajando por todo o Brasil e trabalhando apenas com atendimentos online. Dentre os vários propósitos da minha viagem, busco um crescimento pessoal intensivo a partir do constante contato com desafios, pessoas e culturas diversas. Acredito que isso enriquece minha vida e me desenvolve ainda mais enquanto terapeuta.
Enquanto terapeuta busco mergulhar profundamente na alma da outra pessoa para auxiliá-la a compreender sua história e suas dinâmicas, confiando que a partir desse processo a pessoa encontrará a força e a energia necessárias para guiar sua própria vida em direção ao que acredita.
Os atendimentos, geralmente, são semanais, com duração média de 50 minutos e podem ser realizados pela manhã, tarde ou noite, desde que marcados com antecedência. As sessões são realizadas virtualmente utilizando celular ou computador.
Na primeira sessão, busco ouvir e identificar contigo quais são os sofrimentos principais, os objetivos desejados, os recursos e habilidades que dispomos, os obstáculos mais fortes e a motivação em relação aos objetivos. Com isso, podemos construir uma noção sobre os caminhos que iremos priorizar nas sessões seguintes.
Da segunda sessão em diante, passamos a explorar com mais profundidade os principais temas que você deseja trabalhar. A terapia é um modo de nos reunirmos para conversar sobre algo de grande importância e repensar as ações. Assim, inicia-se um processo terapêutico em seus aspectos emocionais, racionais, sociais e comportamentais. Não se trata de uma conversa qualquer. Enquanto terapeuta, tenho o objetivo de facilitar uma conversa especial em que haja um verdadeiro acolhimento, uma aceitação da sua pessoa como um todo, suas virtudes e suas falhas, suas facilidades e dificuldades. Há um espaço de respeito no qual construiremos aos poucos um clima de confiança para que você possa compreender, cada vez com mais profundidade, o seu modo de funcionamento que tem te levado ao sofrimento, os sentimentos associados e as estratégias que podem ser modificadas.
À medida que os objetivos vão sendo alcançados, fazemos uma retomada para refletir se damos por concluída essa etapa do processo ou se passamos a trabalhar novas questões. A Psicoterapia pode ser breve e focada em um tema, ou pode ser um grande aprofundamento na compreensão da personalidade e da dinâmica do seu funcionamento, ampliando o entendimento sobre seus padrões de sentimentos, pensamentos e comportamentos. Trata-se, nesse segundo caso, de um processo mais completo, complexo, longo e poderoso, visando libertar-se da repetição de sofrimentos que já não cabem mais no presente. A pessoa que recebe uma ajuda psicoterapêutica, utilizando a relação humana com o terapeuta, dedica uma grande atenção cuidando de si mesma, assumindo a responsabilidade por sua vida e pelas mudanças necessárias.
Dentro da Psicologia, encontramos uma ampla variedade de teorias, abordagens e práticas. Como terapeuta, faço uso de diversas contribuições, embora minha principal referência de trabalho seja a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), desenvolvida inicialmente pelo psicólogo Carl Rogers (1902-1987). Dentro deste referencial, há três princípios norteadores que direcionam tanto a terapia quanto a postura do terapeuta:
1 – Toda pessoa possui intrinsecamente uma tendência ao crescimento e desenvolvimento. O ambiente em que cada indivíduo vive pode facilitar ou dificultar esse processo. Portanto, o objetivo do terapeuta é auxiliar na criação de um ambiente que favoreça o desenvolvimento da pessoa atendida. Isso é alcançado por meio do acolhimento e da aceitação das expressões que o cliente sinta necessidade de compartilhar. Aceitar não implica concordar, mas sim acreditar que essas experiências representam a verdade vivida por ela, a perspectiva dela. Isso estabelece um espaço no qual a pessoa atendida pode expressar-se sem receio de discriminação, julgamento, correção, crítica, condenação, avaliação ou diagnóstico. Há, de fato, um ambiente de abertura onde tudo pode ser discutido, explorado e trabalhado. Conforme a pessoa atendida mergulha em um profundo autoconhecimento e em suas verdades interiores, o terapeuta nutre a confiança de que ela descobrirá seus próprios caminhos, recursos e soluções, sem depender que alguém lhe comande e diga o que deve ou não fazer.
2 – A terapia NÃO opera da maneira como muitos imaginam: a pessoa expõe o problema, o terapeuta avalia e fornece a solução. Trata-se de um processo muito mais complexo, no qual o foco da terapia não é “o que o terapeuta sabe”, mas sim o autoconhecimento que a pessoa atendida possui sobre si mesma. Ser verdadeiramente empático envolve esforçar-se para sentir e compreender a partir da perspectiva da pessoa atendida, conforme ela a vivencia internamente. O terapeuta se esforça para captar de forma precisa os sentimentos e significados pessoais expressos e os comunica ao cliente, buscando sua confirmação. À medida que a conversa se desenvolve, a pessoa pode expandir sua própria compreensão e descobrir novas perspectivas, opções, sentimentos, ações, valores, e assim por diante.
3 – O terceiro ponto fundamental é que o terapeuta deve se apresentar de maneira autêntica perante o cliente, sendo uma pessoa real em vez de representar um “papel”. O terapeuta deve ser honesto em relação aos seus próprios pensamentos e sentimentos, suas dúvidas e incertezas. Não é necessário que ele diga coisas apenas para acalmar a pessoa, reforçar ou desencorajar. Ele deve ser verdadeiro em cada palavra que expressar. Como poderia incentivar a pessoa atendida a ser autêntica e sincera se ele mesmo não estiver sendo genuíno?
“O processo terapeutico me ajudou bastante nos ultimos anos a entender melhor os meus sentimentos e dar nome a eles. Sinto que tive muitos progressos relacionados a impor os meus limites nas relaçoes profissionais. Alem disso compreendi melhor o que eu espero dos meus relacionamentos e quais sao as minhas prioridades. Melhorei muito a qualidade do meu sono e agradeço bastante a terapia por isso. Sinto que hoje eu consigo controlar melhor a minha ansiedade e percebo os sinais que o meu corpo da quando tem algum desequilibrio emocional. Para mim o ambiente da terapia sempre foi muito agradavel, consigo me abrir, falar o que eu estou sentindo e me sinto compreendida.” Biomedica, 31 anos
“Minha experiência terapêutica tem sido extremamente positiva e enriquecedora. A praticidade do atendimento online é perfeita para mim, pois me permite aproveitar a sessão sem a necessidade de deslocamento, algo que valorizo muito. Durante as sessões, sinto-me sempre acolhida e direcionada de forma construtiva. A cada encontro, sou levada a reflexões profundas que me ajudam a entender melhor meus sentimentos e a promover um verdadeiro crescimento pessoal. Não tenho nenhuma crítica a fazer. Sinto que o vínculo está sendo construído de maneira muito segura, confiável e tranquila. A abordagem é acolhedora e eficaz e tenho confiança no processo que estamos construindo juntos.“ Esteticista, 39 anos
“Até o momento estou bem satisfeita com a abordagem. Eu sinto que as reflexões que tenho feito tem me fortalecido com o passar do tempo, no sentido de me entender mais, de olhar mais para meus próprios sentimentos e conseguir acolhê-los da melhor forma. Acredito que é a partir disso que consigo ir transformando as coisas que desejo na minha realidade.” Pesquisadora, 36 anos
“Venho na terapia a algum tempo e consigo ver o quanto cresci e evoluí. Sei que isso é pela forma que o Renner consegue abordar temas, trazer falas assertivas, conseguir chegar no ponto que necessita de atenção com sutileza para que o processo de cura ocorra. A terapia é um processo interno, mas não ocorre sem que o profissional te veja e enxergue o que necessita de auxílio. Sou muito grata pelas horas que temos, onde eu me vejo e me respeito, conseguindo me organizar internamente. Sou alguém mais feliz, consciente, respeitosa consigo e alguém melhor por ter um apoio e isso é graças a pessoa do Renner. Gratidão e respeito por tudo que fizemos e fazemos para o meu eu interior. Terapia é libertador!” Analista de Planejamento, 32 anos
“O processo terapêutico foi de grande acolhimento e me auxiliou a conseguir ter força para enfrentar situações pessoais das quais tinha dificuldades. Sou grata pelo processo terapêutico responsivo, técnico, acolhedor. Pude em pouco tempo de terapia aprender a ter suporte de enfrentamento e acolhimento interno e isso auxiliou na minha busca individual para entender que o processo de cura é uma constante diária de aprendizagem. Gratidão a você Renner. Obrigada.” Autônoma, 32 anos
“Muito boa a experiência. Profissional sério e comprometido com o bem estar do paciente.
(Poema de autoria do cliente enviado para mim)
TUA MISSÃO…
Tua missão está em seu coração
Em cada um que leva a compreensão
Teu talento é servir
Isso é que te incentiva seguir
Teus ouvidos que escutam
Com paciência absoluta
E traz a reflexão em seguida
De tua lavoura colhida
Segue assim meu irmão
Te louvo em gratidão
Por ter estendido a mão
Em tempos de muita aflição
Fizeras um amigo da estrada
Siga firme sua caminhada
Ela sempre será iluminada”
Desenvolvedor web, 53 anos
“Você me ajudou nos piores momentos da minha vida, que como bem sabe, tem sido perturbada nos últimos anos. Me deu alicerce para que eu pudesse buscar certa estabilidade emocional, me trouxe insights sobre relações interpessoais que dificilmente teria conseguido de forma autônoma. Sinto que o processo de terapia contigo me fez ser uma pessoa muito mais agradável e resiliente. Pude aprender a expressar e entender melhor meus sentimentos e como minhas ações influenciam as pessoas ao meu redor. Devo muito da pessoa que sou hoje a você, Renner. ” Médico, 31 anos
“Surpreendida com o quanto a vida pode mudar inesperada e independentemente dos planos que eu havia feito, fico feliz de poder continuar contando com a terapia, que já completou alguns aniversários. Fico surpreendida, também, com a pessoa que me tornei, suficientemente boa, aceitavelmente má e inesperadamente feliz. Eu até que gosto dessa pessoa, depois de passar vários anos querendo que ela morresse. Acho que esse sentimento cresceu em escala micrométrica a cada hora de terapia, até que, num belo dia, finalmente nasceu. É uma aceitação de si mesma muito agradável de se ter; acho que tem a ver com a aceitação que tenho na terapia, apesar de tudo que já contei, do que disse que ia fazer e não fiz, e do que fiz sem dizer que ia fazer. Por toda compreensão e paciência, especialmente ao longo desse ano, aproveito para agradecer mais uma vez. Consegui melhoras “estatisticamente significativas” em vários pontos da minha vida, justamente por poder compartilhar com alguém confiável, tranquilo e acolhedor. Obrigada.” Professora, 30 anos
“Tem sido uma experiência bem interessante, me possibilitou refletir ainda mais sobre alguns comportamentos e experiências que já vivi e que planejo viver. Tem evoluindo de uma maneira natural e de uma forma que venho percebendo bastante os impactos positivos gradativamente.” Product Designer, 32 anos
“Sinto que tenho me desenvolvido bastante com o apoio da psicoterapia. Ampliando meu olhar, horizontes, sabendo me colocar de maneira mais clara, respeitar meus sentimentos e vontades, uma descoberta longa, as vezes difícil mas sempre cheia de sentido..” Estudante, 26 anos